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笑う効用

にこにこ

「人は暗い所よりは、明るいところのほうが好きです。よいことがあったから笑うのではなく、笑うからよいことがあるのです。」

小山昇著 仕事ができる人の心得より

茂木健一郎さんの本にも同じようなことが書いてあり、形だけでも笑顔を作ることにより脳が騙され活性化するようです。

自分への効用だけでなく、人も幸せにします。

今日のひとこと

「つらい時こそ笑顔を」

☆(〆^_゚)

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